人生教訓 会いたいと思われる人
異性から誘われる、という話ではありません（笑）今回については、むしろ同性からも会いたいと思われる（慕われる）人、という意味合いです。前回の記事で触れたインプットとも関連しますが、社会人になって人との関係性も自分で選択する機会が増えてくる中で...
人生教訓 読書 本を「聴く」インプット
インプットを増やす最近（時期的な問題で）仕事に少し余裕があり、（業務中にも）今後の人生について考えています（笑）。その中で、改めて思ったことは、限られた時間の中でいかに密度の濃い人生を過ごしていくかということ。その意味で、最近また再開したの...
読書 人生100年時代の生き方
人生100年時代。伸び続ける寿命は、それだけ人生の喜び・楽しみが増える神からの贈り物か、苦しい労働の期間を長引かせるだけの呪いか。朝から満員電車の中で、不機嫌な顔をしながら通勤するサラリーマンたちの多くは、何を考えて日々過ごしているのか、と...
月次目標 2024年6月の目標
6月もすでに10日以上が経過していますが、、、これからは毎月自身の目標を投稿して、月末に結果確認しようと思います。日々少しずつ進歩して、大きな成果を生みたいと思います。①スーツ整理（出社時の服装がオフィスカジュアル可になったことに伴う）②体...
読書 レバレッジ時間術
幻冬舎新書、作者本田直之極力人生の早い段階で読むのがおすすめの本です。全員に平等で有限な時間の中、毎日の生活の中で時間を「生む」ための行動を増やして、それをさらに時間を「生む」ための時間投資に充てるという考え方を紹介した本。例えば、ロボット...
読書 人生100年時代の生き方
THE 100 YEAR LIFE10年近く前に父親に勧められて、ずっと本棚の奥に鎮座し続けた400ページ弱の英語の本。最近になって改めて読破しようと決めて、ようやく半分を超えてきました。内容は、今後平均寿命が100歳に近づく（現在は日本の...
筋トレ サラリーマントレーニーの日常
通勤時間は片道1時間。定時は9-18時で、原則毎日出社。上記を所与として考えたルーティンとして現在実施しているのが05:30 起床、プロテイングラノーラ（20g）06:00 出発07:00-08:30 会社近くのジムで筋トレ09:00 オフ...
筋トレ 身体づくりの目標
目標設定将来的な目標は、スポーツジムでパーソナルトレーナーとして働くこと。当面の目標は、2024年中に90キロ、2025年中に100キロまで体重を増やすこと。今月の目標はベンチプレスを80×10回できるようになることと、体重を86キロに増や...
資産形成 本気度が足りなかった
前回のブログで、運用資産を見直したことを投稿しましたが、やはり何をするにも本気で取り組むことが必要だと思いました。私の今の具体的な目標は①FIREできるほどの資産を作ること、②クッソマッチョになること、です。①については、当面は運用資産1....
資産形成 40歳でのFIRE達成を目指して
残り5年で1.2億円ざっくりの試算だが、1.5億円あれば、年間5%の運用で750万円程度の収入→20%課税後で600万円程度の可処分所得（=50万円/月）になる。これだけあれば家族5人（予定）でギリギリ不自由なく暮らせるレベルと想定。そうな...