月次目標

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2025年の目標

今年もすでに一週間が経過しており、残り51週間程度。。30代でのFIREを目指して、パーソナルトレーナーを目指して、今年も一段と進化できるように頑張ります。有言実行!文字にすることで、自分を追い込みます!運用資産4,000万円突破(相場次第...
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自分の時間確保術

これができれば、どんな目標もほぼ達成可能じゃないかと。ただ、これを作るのが(特に既婚で、幼い子供がいると)一番難しい、、達成のために心がけることとして、①自分でできる、時間の効率化、生活の仕組化を考え抜く料理の時間を節約するために、作り置き...
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大学仲間とクリスマス会

大学のラグビー仲間と、三家族集まってのクリスマス会を実施。場所は、店でやろうとすると、子供たち(生後三か月~二歳までの四人)が自由に遊べないだろうとのことで、インスタベースというサイトでレンタルスペースを手配して実施。結果、大成功でした。成...
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12月の目標

今年最後の目標設定。全部に丸がつくように頑張りたいと思います。11月に定めた、今年の目標は以下の通り。①体重を90キロ超にする→厳しいが、努力中②金融資産を3,000万円以上にする→ボーナスも込みで、相場次第でギリ③次女のお食い初めと、母の...
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目標に対して本気になる

世界一ワクワクするリーダーの教科書大嶋啓介数年前に買った本ですが、改めて読み返し、改めていい本だなと思いました。(ただし、作者の経営する居酒屋の朝礼というのは、どちらかというと雰囲気重視になってしまっているような気がして、私は少し苦手な印象...
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今年も残り二か月

二か月たったら、また年が明けてしまう。何となく過ごしていると、これが繰り返して気付いたら年を取る。そうならないためにも、意識して年を重ねていきたい。残り二か月で何ができるか。・体重を90キロ超にする 年末年始に久しぶりに会う人たちに、サイズ...
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9月の目標

9月ももう半ばではありますが、、、今月の目標は以下のように設定します。①一日のスマホ操作時間を2時間以内にする②Life3.0を読み終える③毎週3回料理する④奥さんの退院祝いをしっかり計画して実行⑤体重を88キロ台にする⑥筋トレ前の入念なス...
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8月の目標振り返り

8月の目標は以下でした。①一日のスマホ操作時間を2時間以内にする②Life3.0を読み終える③料理を8回以上する④ベンチプレス95キロ×2回⑤体重を89キロ台にする⑥目をよくする習慣を続ける⑦美文字練習帳を毎日1ページ実施⑧長座体前屈で足先...
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2024年8月の目標

8月の目標は以下のように設定します。①一日のスマホ操作時間を2時間以内にする②Life3.0を読み終える③料理を8回以上する④ベンチプレス95キロ×2回⑤体重を89キロ台にする⑥目をよくする習慣を続ける⑦美文字練習帳を毎日1ページ実施⑧長座...
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7月の振り返り

7月の目標は以下の通り。①レーシック手術予約②月末の夏休みを利用して印鑑登録更新③料理を5回以上作る④ベンチプレスで95キロを挙げる⑤2人目の娘の名前候補を決める⑥体重を88キロ台に乗せる⑦仕事に関連する、ITシステムに関する本を読んで知識...