筋トレ ベンチプレスのコツ 私の中で、ベンチプレス・スクワット・デッドリフトの、いわゆるビッグスリーは、「効かせる」を意識することが難しく、とにかく全力で取り組むしかない種目と考えていました。ただ、先日たまたまYouTubeで、横川尚隆のベンチプレス動画を見ていて、改... 2025.11.23 筋トレ
資産形成 不動産投資の状態について 株式運用資産については毎月アップデートしていたものの、不動産投資についてのアップデートがなかったことに気づいたので、簡単にアップデートします。とは言っても、新たに買ったり、売却したりしているわけではないので、あまり動きはありません。保有して... 2025.11.06 不動産投資資産形成
資産形成 一年で億り人になる サンマーク出版から出ている、戸塚真由子氏の本。以前に一度、書店でさらっと立ち読みをした本ではあったものの、オーディオブックの聴き放題リストに入っていたため、ダウンロードして改めて聞いてみました。内容としては、紹介されているケースについては、... 2025.11.06 不動産投資読書資産形成
月次運用資産状況 2025年10月末の資産状況 2025年10月の市場の主な動き日経平均の終値が52,000円を超えてきたという事で、世界的にリスクオンの相場になっている印象。ただ、ロシア・ウクライナの紛争が終わったわけでもなく、特段ポジティブな要素があるわけでもないように感じており、バ... 2025.11.01 月次運用資産状況資産形成
資産形成 レバ型インド株ETF(INDL)買い付け 前回、233A買い付けを報告しましたが、その後個別にコメントをいただき、INDLというETFであれば楽天証券でも買い付けできることがわかり、233Aを売却してINDLを買い付けました。今後TECLと並ぶ新たな柱になることを期待して、買い増し... 2025.11.01 資産形成