筋トレ マッスルゲートに参加しました 参加しての感想とても楽しかったです。減量が思うようにいかず(というか目標設定が甘く、というか増量で失敗し)納得いくまで絞り切れず、不完全燃焼感もありましたが、それでも出てよかったと思います。一緒に筋トレを頑張っていた高校同期は新潟から応援に... 2026.06.02 筋トレ