ジムトレ仲間出来ました

私は日ごろ職場でも、身体をでかくしたいと公言し続けています。
公言することで、自分にプレッシャーをかける意味も込めて。
職場でプロテインシェイクを日に2回飲むことの容認を得る意味も込めて。

そうした中で、職場の同僚の一人がジムトレ仲間になってくれました。
毎朝7時に職場の近くのジムに行き、1時間半筋トレしてから出社。
それなりにハードな生活ではありますが、仲間ができたことでよりサボりづらくなり、また楽しくトレーニングをしながら思い切り追い込めるようになった気がします。

大きな目標に向かって一人で頑張っている皆様。
仲間を作ることで、一段とモチベーションが上がることもあるかと思いますし、まずは目標を大きな声で公言することをお勧めいたします。