今年最後の目標設定。
全部に丸がつくように頑張りたいと思います。
11月に定めた、今年の目標は以下の通り。
①体重を90キロ超にする→厳しいが、努力中
②金融資産を3,000万円以上にする→ボーナスも込みで、相場次第でギリ
③次女のお食い初めと、母の誕生日を祝う→予定済み
④大学ラグビー仲間と会う機会を企画する→予定済み
⑤前職の先輩を飲みに誘う→予定済み
⑥年末年始の家族イベントを企画する→未定
⑦ブログの自己紹介ページを作成する→未定
⑧ブログを(本件含めて)10件投稿する→達成可能
自分の努力で達成できる、①、⑥、⑦、⑧は何とか達成したいと思います。
知り合いのパーソナルトレーナーに聞いたら、増量期は三食をそれぞれ一般人の倍程度、タンパク質は食事から200g、それに加えてプロテインとサプリを摂取しているとのこと。
化け物かと思いましたが、目指す世界はまさに化け物の世界。
意識を新たに頑張ります。
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